• Continue Reading

• Prehrana
• Trening

JEDINI PRAVI NAČIN DA UBRZATE METABOLIZAM

POSEBNA JE
PRIČA PROTEINSKI UNOS…

Društvene
mreže prepune su zafrkancija na taj račun, od doktorice koja govori što ne
smiješ jesti po već uhodanoj šabloni do pretilog rekreativca koji jede fast
food dok atleta…

• admin
• 28/01/2020
• 0 Comments

• Continue Reading

• Prehrana
• Trening

ZAŠTO BI SE POMAKLI KADA POSTOJI TABLETA ZA SVE ?

Unazad 15 tak godina putovao sam poslovno po Austriji i obilazio velike fitness centre kako bi snimao koncept rada i educirao se na tom polju.Zamijetio sam već tada vrlo…

• admin
• 27/01/2020
• 0 Comments

• Continue Reading

• Prehrana
• Trening

POPULARNI FITNESS JE PROIZVOD S GREŠKOM

Kada je riječ o najpopularnijim segmentima fitness zajednice na društvenim mrežama onda bi definitivno onda bi to svakako bile:

MRŠAVLJENJE ILI REDUKCIJA TJELESNE MASE…

trošenje #weightloss #fatburning #startchanging #cardio #hiit #kružnitrening…

• admin
• 15/10/2019
• 0 Comments

• Continue Reading

• Prehrana
• Trening

ŠTO UČINITI DA OSTANEMO ZDRAVI A (IPAK) IZGLEDAMO SVE BOLJE ?

ATLETSKO TIJELO JE ŠIROK POJAM…NO DANAS JE MAHOM VEZANO ZA ONAJ VIZUALNI DIO, POSEBICE KROZ POJAVU DRUŠTVENIH MREŽA…”MOTIVIRANI” SMO SVAKOG DANA SA BEZBROJNIM FOTKAMA SA TRENINGA, TRBUŠNJACI I GLUTEUSI…

• admin
• 15/10/2019
• 0 Comments

• Continue Reading

• Prehrana
• Trening

KOJI TERMINI DANAS PRODAJU FITNESS?

Nedavno razgovaram s jednom vrlo dragom osobom iz sporta i struke…Načeli smo temu koji su to termini koji danas prodaju fitness, a da nisu rezultati…

Zdravo

ZDRAVO je odavno na prvom…

• admin
• 15/08/2019
• 0 Comments

• Continue Reading

• Prehrana
• Trening

TRENING JAKOSTI…NEUROPOVEZANOST… MOTORIČKA KONTROLA… APSORPCIJA HRANE…

Puno sam pisao o svojoj ozljedi vratne kralježnice prije 17 godina ali ne na ovakav način… Naime nakon same ozljede moja desna strana je atrofirala nevjerojatnom brzinom, svega dva…

• admin
• 11/07/2019
• 0 Comments

• Continue Reading

• Prehrana
• Trening

ŠTO DA UZMEM ZA OPORAVAK ?

Kada odrastaš u okruženju koje stvara famu da za svaku našu radnju i oporavak od iste postoji nešto što možeš uzeti prije ili kasnije naći ćeš se u problemima……

• admin
• 11/07/2019
• 0 Comments

• Continue Reading

• Prehrana
• Trening

UBLAŽAVANJE SIMPTOMA NIJE LIJEČENJE…

LIJEČENJE JE OTKLANJANJE UZROKA…TAMO GDJE SU ONI I NASTALI…ALATIMA KOJE NE ZNAMO KORISTITI ILI SMO IH NEPRAVILNO KORISTILI…

Bez obzira da li je problem u ozljedi, kroničnim bolovima, simptomima ili…

• admin
• 11/07/2019
• 0 Comments

• Continue Reading

• Prehrana
• Trening

KAKO BODYSCULPT OSTVARUJE REZULTATE

JA BI SE RIJEŠIO-LA MASNIH NASLAGA… IMAM SKOLIOZU… BOLE ME LEĐA…
PROGRAM ZA MASU I DEFINICIJU… HTIO BI DOBITI PRSA, RUKE, RAMENA… HTJELA BI
ZATEGNUTI GUZU, IZRAVNATI TRBUH… 

Ovo su najčešći upiti…

• admin
• 23/06/2019
• 0 Comments

• Continue Reading

• Prehrana

2/3 BOLESTI DANAŠNJICE IZMISLILA JE FARMACEUTSKA INDUSTRIJA

DVIJE TREĆINE DANAŠNJE ZDRAVSTVENE PROBLEMATIKE MOGLI BI RIJEŠITI
KADA BI SE ODMAKLI OD INDOKTRINACIJE KOJOJ SMO IZLOŽENI…

PRIMJER: ZDRAVLJE
KRVOŽILNOG SUSTAVA

Kad je prehrambeno- farmaceutski lobi proglasio životinjske masti
pogubnima za naš organizam krenula je era…

• admin
• 23/06/2019
• 0 Comments